Test de astigmatismo
Si al mirar la figura hay líneas que se ven más negras o más nítidas que las demás, ese es el signo clásico del astigmatismo. Se hace un ojo cada vez, no hay que registrarse y no se envía nada a ninguna parte.
Antes de empezar
- Ponte a un brazo de distancia de la pantalla y sube el brillo.
- Si llevas gafas o lentillas de lejos, hazlo con ellas puestas. Si no llevas, hazlo tal cual.
- Tápate un ojo con la mano, sin apretar. Se hace un ojo cada vez.
¿Hay alguna línea que se vea más negra o más nítida que las demás?
Qué estás mirando
Se llama abanico astigmático, o reloj de Siemens, y lleva usándose en las consultas desde hace más de un siglo. Son doce grupos de líneas colocados como las horas de un reloj. Esta es la diferencia que buscas:
Por qué pasa
Una córnea sana es más o menos esférica, como un balón, y lleva toda la luz a un mismo punto de la retina. Una córnea astigmática se parece más a un balón de rugby: tiene más curvatura en una dirección que en la perpendicular.
Por qué el resultado da un eje
El astigmatismo no se mide solo en dioptrías: también tiene una orientación, que es lo que en la receta aparece como eje, un número entre 0 y 180 grados.
La regla de 30. Se toma la hora más baja del par de líneas que se ve más nítido y se multiplica por 30. Si ves más marcadas las de las 3 y las 9, el eje ronda los 90°. Si son las 12 y las 6, ronda los 180°.
Es una aproximación de andar por casa que sigue siendo válida para orientarse. Sirve para saber si hay algo, no para encargar unas gafas.
Hazlo con tus gafas puestas
Esto sorprende a mucha gente, pero es lo que hace el test útil. Si ya llevas corrección y aun así ves unas líneas más marcadas, significa una de dos cosas: que tu astigmatismo no está del todo corregido, o que el eje se ha movido y las gafas ya no lo compensan bien.
Si no llevas nada, hazlo tal cual: entonces lo que se ve es el astigmatismo en bruto.
Lo que este test no puede decirte
- Cuántas dioptrías tienes. El abanico dice si hay y por dónde va, no cuánto.
- Si el problema es solo astigmatismo. Una visión borrosa también puede venir de miopía, hipermetropía, ojo seco o una catarata incipiente, y algunas de esas también alteran la figura.
- Nada sobre la salud del ojo. La presión, la retina y el nervio óptico no se ven aquí.
Y hay una causa que conviene descartar cuando el astigmatismo cambia deprisa o es muy alto: el queratocono, una deformación progresiva de la córnea que se detecta con una topografía y que cuanto antes se coge, mejor.
Qué hacer con el resultado
Si te ha salido igualado, no hay mucho más que rascar por este lado. Si aun así fuerzas la vista o te duele la cabeza al leer, la causa está en otro sitio.
Si has visto unas líneas más marcadas —en uno o en los dos ojos—, el siguiente paso es una revisión visual con refracción, que es donde se determinan las dioptrías y el eje de verdad.
Corregir un astigmatismo pequeño no siempre es obligatorio, pero suele quitar el dolor de cabeza al final del día y esa sensación de tener que forzar para leer un cartel.
Compruébalo en cinco minutos
Pide una revisión visual en cualquiera de nuestras 13 ópticas de Catalunya —Manresa, Granollers, Sabadell, Blanes, Lloret, Tossa, Malgrat, Montmeló, Sant Celoni, Palau-solità i Plegamans y Barcelona— y dilo al pedir la cita: queremos comprobar el astigmatismo.
Otras pruebas que puedes hacerte
Test de agudeza visual, con la pantalla calibrada.
Test de daltonismo, con láminas que cambian cada vez.
Medir tu distancia interpupilar, con una foto que no sale de tu móvil.
Preguntas frecuentes
¿Es fiable un test de astigmatismo online?
Como cribado, razonablemente. El abanico es la misma figura que se usa en consulta y el efecto que produce en un ojo astígmata es muy característico. Lo que no es fiable es la cifra: la pantalla, la distancia y la luz influyen demasiado.
¿A qué distancia hay que ponerse?
A un brazo, más o menos, y con la pantalla al máximo de brillo. Lo importante es mirar al centro de la figura sin entrecerrar los ojos: entrecerrar corrige el astigmatismo temporalmente y falsea el resultado.
¿Puedo tener astigmatismo y ver bien?
Sí, y es de lo más habitual. Hasta cierta cantidad el ojo compensa forzando el enfoque, así que la visión es aceptable pero cansa. Mucha gente descubre que lo tiene justo así, mirando una figura como esta.
¿El astigmatismo aumenta con el tiempo?
En la mayoría de la gente es bastante estable a partir de la adolescencia. Si cambia deprisa, hay que mirarlo: puede ser el primer aviso de un queratocono.
¿Sirve para niños?
Como juego para detectar algo raro, sí, pero un niño rara vez sabe explicar qué ve distinto. En la infancia lo que vale es la revisión, sobre todo antes de empezar a leer.
¿Se puede operar?
Se puede corregir con cirugía refractiva en muchos casos, pero eso lo valora un oftalmólogo. Con gafas o lentillas tóricas se compensa perfectamente y sin riesgo.
