Test de agudeza visual
Mide tu agudeza visual de lejos en unos minutos. Antes hay que calibrar la pantalla con una tarjeta bancaria y decir a qué distancia te pones: sin esos dos datos, cualquier test de vista online es un adorno.
1. Calibra la pantalla
Coge cualquier tarjeta bancaria, del DNI o de transporte: todas miden exactamente 85,6 mm de ancho. Ponla sobre el rectángulo y mueve el control hasta que coincidan.
2. ¿A qué distancia te pones?
Mídelo, no lo calcules a ojo: aquí es donde más errores se cometen. Cuanto más lejos, más fiable.
3. Antes de empezar
- Si llevas gafas o lentillas de lejos, hazlo con ellas puestas.
- Habitación bien iluminada y pantalla al máximo de brillo.
- Se hace un ojo cada vez, tapando el otro con la mano sin apretar.
¿Hacia dónde mira la abertura?
Por qué hay que calibrar
La agudeza visual no mide el tamaño de una letra: mide el ángulo que esa letra ocupa en tu retina. Y ese ángulo depende de dos cosas, el tamaño real en milímetros y la distancia a la que estás.
Un mismo optotipo dibujado con 40 píxeles mide 8 mm en un portátil y 3 mm en un móvil moderno. Si un test no te pregunta el tamaño de tu pantalla ni la distancia, no está midiendo nada: te está enseñando letras.
Por eso aquí lo primero es ajustar un rectángulo al ancho de una tarjeta bancaria. Todas miden exactamente 85,6 mm —lo fija la norma ISO 7810— así que sirve cualquiera: la del banco, el DNI o la del transporte.
Por qué anillos y no letras
El optotipo que verás es un anillo con una abertura en un lado, el anillo de Landolt, y es el estándar internacional para medir agudeza.
Tiene dos ventajas sobre las letras. No depende de saber leer ni del alfabeto, así que vale para niños y para cualquier idioma. Y todas las posiciones son igual de difíciles, cosa que con las letras no pasa: una E y una F se confunden mucho más que una O y una L, así que la fila de letras mide un poco lo que sabes adivinar.
Qué significa el número
El resultado sale en escala decimal, que es la que se usa en España.
Dónde falla una prueba casera
- La distancia. Es la fuente de error más grande. Mídela con un metro; a ojo la gente se equivoca fácilmente en medio metro, y eso cambia el resultado entero.
- Entrecerrar los ojos. Hacer rendija mejora la agudeza de forma artificial. Si te sorprendes haciéndolo, repite.
- La resolución de la pantalla. A partir de cierto tamaño el optotipo ya no se puede dibujar bien. Cuando pasa, el test te lo dice y para: tu agudeza es al menos esa, quizá mejor.
- El brillo y los reflejos. Una consulta mide con luz controlada; tu salón, no.
Lo que este test no ve
Casi todo lo importante, en realidad. La agudeza es una sola cifra y no dice nada sobre la presión intraocular, sobre el estado de la retina, sobre cómo trabajan los dos ojos juntos ni sobre la visión de cerca, que a partir de los 40 es lo que primero cambia.
Se puede tener un 1,0 perfecto y un glaucoma en marcha. Por eso una revisión no es leer letras: es leer letras y mirar el ojo.
La medida buena se hace a cinco metros
Con optotipos calibrados, iluminación controlada y refracción detrás. Va dentro de la revisión visual en cualquiera de nuestras 13 ópticas de Catalunya: Manresa, Granollers, Sabadell, Blanes, Lloret, Tossa, Malgrat, Montmeló, Sant Celoni, Palau-solità i Plegamans y Barcelona.
Otras pruebas que puedes hacerte
Test de astigmatismo, el abanico de líneas.
Test de daltonismo, con láminas que cambian cada vez.
Medir tu distancia interpupilar, con una foto.
Preguntas frecuentes
¿Es fiable un test de vista online?
Sirve para detectar que algo no va bien, no para poner una cifra en una receta. Si te sale por debajo de lo esperado, el dato útil no es el número: es que merece la pena revisarse.
¿Lo hago con gafas o sin ellas?
Con las que uses para lejos. Lo que interesa saber es cómo ves en tu día a día. Si te sale bajo llevándolas puestas, es señal de que se han quedado cortas.
¿Por qué me pide una tarjeta?
Para saber cuántos píxeles tiene un milímetro en tu pantalla. Es el único dato que el navegador no puede averiguar solo, y sin él no se puede dibujar un optotipo del tamaño correcto.
¿Vale para el carnet de conducir?
No. El certificado lo emite un centro de reconocimiento de conductores. Esto solo te dice si vas a tener problemas cuando vayas.
¿Y si un ojo ve mucho peor que el otro?
Es el resultado que más conviene mirar. Cuando la diferencia se instala poco a poco no se nota, porque el ojo bueno tapa el hueco, y puede pasar años sin detectarse.
¿Sirve para niños?
Los anillos funcionan bien a partir de los cinco o seis años, porque solo hay que señalar hacia dónde mira la abertura. Aun así, en la infancia una revisión de verdad es irremplazable: hay cosas, como el ojo vago, que tienen fecha de caducidad para tratarse.
