Mesurar la distància interpupil·lar
La distància interpupil·lar és la separació entre els centres de les teves dues pupil·les. És la dada que fa que els vidres quedin centrats davant dels ulls, i cal per encarregar qualsevol ullera graduada.
Pots mesurar-la aquí amb una foto i una targeta bancària. La foto no es puja enlloc: s’obre al teu navegador i s’hi queda.
Com fer la foto
- Agafa una targeta bancària (o del DNI: totes fan 85,6 mm d'ample).
- Recolza-la horitzontal al front, ben plana i centrada, tocant la pell.
- Que algú et faci una foto de cara des d'uns 50 cm, o fes-te-la amb la càmera frontal amb el mòbil a l'altura dels ulls.
- Mira de front a la càmera, sense girar el cap.
La foto no surt del teu dispositiu. S'obre directament al navegador i es dibuixa en pantalla. No es puja enlloc, no es desa i no s'envia a cap servidor.
Per què una targeta
Una foto per si sola no dona mesures: no se sap si la cara ocupa molt perquè és gran o perquè la càmera era a prop. Cal una referència de mida coneguda dins de la mateixa foto.
I aquí les targetes són perfectes, perquè totes —la del banc, el DNI, la del transport— fan exactament 85,60 × 53,98 mm. Ho fixa la norma ISO/IEC 7810, format ID-1, des de fa dècades.
Binocular i monocular: no són el mateix
Això és el que gairebé cap web explica, i és just el que importa.
Per a unes ulleres monofocals senzilles, la binocular sol bastar. Per a unes progressives no: si el passadís de visió no cau exactament davant de la pupil·la, apareixen les molèsties que la gent descriu com «no m’hi acostumo». Això es mesura amb pupil·lòmetre.
Com sortir bé a la foto
La targeta, horitzontal i plana contra el front. Si queda inclinada, a la foto sembla més estreta i la mesura surt més gran del que és.
Mirant de front a la càmera, sense girar ni inclinar el cap, i a uns 50 cm. Més a prop deforma la perspectiva.
En marcar els punts, apunta al centre del forat negre de cada ull, no al centre de l’iris de color. És un detall petit i és on més es falla.
Quant se’n pot fiar un
Ben feta, la foto amb targeta dona un error d’un o dos mil·límetres. Sona a poc i no ho és del tot: en ulleres de graduació alta o en progressives, dos mil·límetres de descentrament es noten.
Serveix perfectament per comprar-te unes ulleres de sol graduades o unes monofocals senzilles, i per saber si el número que t’han dit té sentit. Per encarregar unes progressives, fes-la mesurar.
Te la mesurem gratis
A qualsevol de les nostres 13 òptiques de Catalunya et prenem la DP monocular amb pupil·lòmetre, compris o no: Manresa, Granollers, Sabadell, Blanes, Lloret, Tossa, Malgrat, Montmeló, Sant Celoni, Palau-solità i Plegamans i Barcelona. Són dos minuts.
Altres proves que et pots fer
Test d’agudesa visual, amb la pantalla calibrada.
Test d’astigmatisme, el ventall de línies.
Test de daltonisme, amb làmines que canvien cada cop.
Preguntes freqüents
La foto es desa o s’envia enlloc?
No. El navegador la llegeix del teu propi dispositiu i la dibuixa a la pantalla. No hi ha cap pujada, ni es conserva res en tancar la pàgina.
Quina és una DP normal?
En adults, entre 54 i 74 mm, amb la majoria al voltant de 62-64. En nens és menor i va canviant mentre creixen, cosa que és una raó per no reutilitzar una mesura vella.
Puc mesurar-la amb un regle davant del mirall?
Sí, i és el mètode clàssic. Posa’t a uns 20 cm del mirall amb un regle recolzat a les celles, tanca l’ull dret i alinea el zero amb el centre de la pupil·la esquerra; després tanca l’esquerre i llegeix el número que cau al centre de la dreta. Costa més del que sembla fer-ho sense moure’s.
Serveix per comprar ulleres en línia?
Per a monofocals senzilles, normalment sí. Per a progressives, no n’hi ha prou: cal la monocular i també l’alçada de muntatge, que depèn de la muntura triada i no es pot treure d’una foto.
La DP canvia amb els anys?
En adults és pràcticament estable. En nens i adolescents no, així que convé tornar-la a mesurar a cada ullera nova.
És el mateix la DP de lluny que la de prop?
No. En mirar de prop els ulls convergeixen i les pupil·les s’ajunten uns 3 o 4 mm. Per això unes ulleres de lectura porten una DP una mica menor que unes de lluny.
